Se puede ser runner y lucir unos pies bonitos. Olvídate de sufrir rozaduras, durezas o uñas lastimadas gracias a la Pedicura Runner Spa de NAIL’S SECRET (c/ García de Paredes, 78). Diseñada en colaboración con Candela Pérez, instagramer y runner, es un completo protocolo con el que mimar los pies para que sean más rápidos. “Cuando conocí a Lola Galindo –directora de NAIL’S SECRET–, le conté todo lo que me ocurría. Juntas vimos cuáles eran mis necesidades, buscamos cómo satisfacerlas y desde entonces, no he vuelto a tener una uñita amoratada y siento mis pies mucho más suaves”. Ahora, Candela Pérez y junto a NAIL’S SECRET prepara tus pies para triunfar en la meta.
Candela Pérez junto con NAIL’S SECRET nos cuentan qué necesitan tus pies para hacer mejor tus carreras.
Uñas siempre muy (muy) cortitas. Para que al pisar, aún más al correr varios kilómetros, no se sienta el roce con la zapatilla y pueda aparecer un hematoma.
Forma cuadrada con esquinas redondeadas. Así evitaremos que se nos pueda encarnar una uña, clavar en otro dedo o engancharse con la zapatilla.
Trabajar las durezas, pero con cuidado. Una dureza protege la piel de un daño (o roce) continuado, por lo que eliminarla en exceso puede resultar molesto. “En NAIL’S SECRET trabajamos las durezas con torno rebajando el exceso de piel, repasándolas de forma manual para tener un acabado más suave. Debemos trabajarlas sin ser agresivos y progresivamente conseguiremos un acabado perfecto.”, nos cuenta Lola Galindo, directora de NAIL’S SECRET.
Exfoliación. Para prevenir la aparición de heridas y ampollas, es una forma de favorecer la renovación de la piel y evitar a largo plazo las temidas durezas.
Masaje oxigenante. Los pies del runner pueden llegar a estar muy cargados. El complementar el tratamiento con un masaje de 15 minutos que combine aromaterapia con técnicas drenantes, hará que pies y piernas se sientan mucho más ligeras e hidratadas. “Queremos que sea su momento, en el que poder relajarse y desconectar”, añade Lola Galindo.
Mascarilla enriquecida con aceites esenciales. Específica para pies, con la que a reequilibrar y suavizar la piel. Es un plus de hidratación que nos ayuda a evitar futuras rozaduras y durezas.
Para en boxes: cada cuatro semanas. “Puedes ser runner y tener unos pies bonitos”, afirma Candela, que siempre apuesta por el color semi permanente. Eso sí, cada cuatro semanas es importante realizar un mantenimiento, y nunca en los siete días previos a un evento importante, como es la Rock’n’Roll Madrid.
En NAIL’S SECRET integran todos los cuidados de Candela Pérez a la Pedicura Runner Spa con esmalte semi permanente. Un completo ritual “a la carta” basado en la aromaterapia y elaborado con aceites esenciales, vegano, sin parabenos, gluten-free y cruelty-free. En formato mono-dosis, cada uno de sus protocolos incluye baño de sales, azúcar exfoliante, mascarilla y crema para masaje. Entre sus catorce esencias, desde NAIL’S SECRET recomiendan:
Re-enegizante, con aceite esencial de eucalipto para evitar la sudoración excesiva y activar la microcirculación.
Ocean Refresh, con extractos de algas y menta aumentan la circulación, dejando una sensación marina.
Hemp Relax, con todos los beneficios de los aceites CBD para relajar los músculos.
Lavender Relieve, con extractos y aceite de lavanda, un potente antiséptico y anti fúngico, que ayuda a reducir las áreas molestas del pie provocadas por el daño diario.
Cucumber Fresh, la más refrescante. El extracto de pepino es rico en vitamina E y ayuda a clamar y suavizar la piel, al mismo tiempo que hidrata.